★　冷やし中華は取り分けでダイエットに効果！（ダイエット１３日目）レシピあり

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おいしそう！

今年お初の冷やし中華は、材料もスタイルも変えてダイエット仕様！普通食のダーリンと、ダイエット中の私との食事のバランス図るために取り分けスタイルの冷やし中華！～茹でナスに、ブラウントマト、生で美味しいちくわ、ブロッコリーに、新種のセロリのミニホワイトタレは、付属のタレに練りごまを混ぜて、絡みを良くして量をおさえ、その都度かける食べ方です♪ 「この食べ方良い～ ≧(´▽｀)≦ ......