★(ダイエット15日目)豆腐のオーブン焼き&牡蠣ホタテヤンニョン レシピあり

★(ダイエット15日目)豆腐のオーブン焼き&牡蠣ホタテヤンニョン
  1. おいしそう!

日中は暑いなと感じることもあるようになってきましたが まだ夜は冷やんとします。 かと言って湯豆腐でもない σ(^_^;) よね~。 ってなこって 豆腐のオーブン焼き~ 油を使わずに、美味しくしかもヘルシーに!っと思って こんなんなりましたが、めっちゃ美味しかったぁ~ ≧(´▽`)≦ けっこうボリュームもあるので、お腹もいっぱいです。   ①豆腐 お豆腐は、400g入りの絹ごし豆腐 ・絹ごし豆腐......