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ポテト はわかる、 ヘリン って何?って思われる方もいらっしゃると思いますが(^^) ヘリンは 『ニシン』 のことです(^^)。そう、お魚のニシン♪ 東北、北海道ではよく食べられるニシンですが、 多くの方は昆布巻きの中に入っている魚、もしくは食べたことないっていう方も多いと思います ポテトやパイととっても相性のいいこのお魚! ダイエット中につき、 パイ生地たっぷりで包むわけにはいきません が パ......
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