★業務スーパーサバ缶3分クッキング & 煮豚 レシピあり

★業務スーパーサバ缶3分クッキング & 煮豚
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    おいしそう!

ゴーヤ の季節よねぇ~≧(´▽`)≦ これから、おうちごはんの夕飯で、頻繁に登場するゴーヤですが 今日はコンロを使わずに、ダーリン大喜びの一品を作ります (o^-')b ってなこって 業務スーパーサバ缶3分クッキング  & 煮豚~ シャキシャキっとした食感を残しながらの調理は、 生では水が出て時間とともにシボシボしまうし、炒めて中途半端に油っこく硬いのもねぇ。 よく味が染み込んでて、ゴーヤのゆさ......