五目豆煮

五目豆煮
  1. おいしそう！

◎材料（４人分） Ａ ・大豆（蒸し）　　40ｇ　　・　蒟蒻　　　　40ｇ　　・椎茸　　　　30ｇ ・にんじん　　　　30ｇ ・いんげん　　　　　30ｇ Ｂ ・醤油　　　　　大さじ1強　　・みりん　　　大さじ１弱 ・三温糖　　　　大さじ１　　　・水　　　　　　　65㏄ ・サラダ油　　　　　小さじ１ 　　　　　 ◎作り方 １、蒟蒻は下茹でして小角切りにする。椎茸、にんじんも小角切りにする。いん......

アンチエイジングさん

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白澤卓二と申します。 順天堂大学で加齢制御医学講座の教授をしております。