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ササッと食べれてガッツリのお昼ご飯といえば~ やっぱり 丼 だろっっ =========================================== [材料(3人分)] 牛肉こま切れ: 150~200g タマネギ: 1ヶ ニンジン: 1/2本 エリンギ: 1本 万能ネギ: 適量 ごま油 A)酒: 大さじ1 A)みりん: 大さじ1 A)醤油: 大さじ1/2 A)ハ......
★スタミナガッツリ!!...
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