パラパラ米ぬか入りしらすチャーハン。。。レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今日のランチは米ぬかを使用してチャーハンにしてみましたパラパラ米ぬか入りしらすチャーハン残りご飯を利用してランチは簡単にチャーハンプレートにはグリーンレタスと人参サラダを人参サラダには今、マイブームの甘酒ドレッシングをあえて細かい煎りぬかがお米にまとわりパラパラになっているようですパラパラ米ぬかしらすチャーハン材料（1人分）ご飯 120ｇ卵 1個し......