鱈の揚げ焼き〜チリソース〜でお弁当♡ レシピあり

鱈の揚げ焼き〜チリソース〜でお弁当♡
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    おいしそう!

本日の旦那さんのお弁当 ★鱈の揚げ焼き~チリソース~ ★ほうれん草入り出し巻き卵 ★竹輪のチーズ焼き ★ちりめん山椒ご飯 ★味噌にんにく漬け ★オレンジ、プチトマト ーレシピー 鱈は小さめにカットして 塩コショウ、小麦粉をまぶしてから 多めの脂で揚げ焼きにします。 片面焼けて ひっくり返した時に 斜め切りにした白ネギも フライパンの端で焼きます 両面こんがり焼けたら 合わせておいた調味料 水大......

松本ゆうみ(ゆーママ)さん

松本ゆうみ(ゆーママ)さん

松本有美(まつもと ゆうみ) 料理研究家/スイーツショップ&キッチンスタジオ/元パン職人/冷凍つくりおきマイスター 雑誌、web、テレビCMフードコーディネート ●NHKきょうの料理、TV出演多数、web.企業の広告、レシピ開発、商品開発アドバイザー。レシピ本出版、料理雑誌、料理イベントなど。 お仕事のご依頼はこちら→yuumama.cafe@gmail.com