ナスの煮浸し　燗単に作れる煮浸し　塩焼きそば　豆腐イタリアンサラダ　から揚げ　ワンプレートランチを作ったレシピあり

JUGEMテーマ：男の料理ここ最近作ったワンプレートやおはなはん焼そばいろいろです。苦手な夏到来食欲減退でも喰わんとあかんし・・・イタリアン豆腐サラダを作りました簡単水切った豆腐木綿を使ったトマト地野菜ですねキュウリこれも近所の地......

玄米料理を中心とした健康でスローな男の料理レシピを紹介しています。それと、エスニック料理の油控えめ手作りカレー。

ぱぴねんさん