焼きココナッツ　ココナッツスライスとチーズなどで作る朝食ボールと缶詰め豆のオムレツ　ベトナムパクチー入りフォーレシピあり

JUGEMテーマ：男の料理 KALDIの輸入食材で作るいろいろグルメまずは、朝食ボールグリングラスはスムージーです。八幡のラムーに売ってた焼きココナッツ２００円台なかなかイケる噛んでたら繊維が残り木を齧ってるみたいハマってしもた。サイコロ状で焼い......

玄米料理を中心とした健康でスローな男の料理レシピを紹介しています。それと、エスニック料理の油控えめ手作りカレー。

ぱぴねんさん