★簡単なお弁当ﾚｼﾋﾟ覚書き～ｾﾛﾘとｺｰﾝの炒め物～レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

ｾﾛﾘとｺｰﾝの炒め物ｾﾛﾘは筋を取って斜め切りにするﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをひき、ｾﾛﾘを炒めるｺｰﾝ（缶詰）も入れて、塩・胡椒して出来上がり♪ これ、美味しいですょｺｰﾝのﾁｰｽﾞ和えﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾊﾞﾀｰをひき、ｺｰﾝ（缶詰）を入れて軽く炒めとろけるﾁｰｽﾞを加えてｻｯと炒めるﾊﾟｾﾘをちらして出来上がり♪ ﾁｰｽﾞの量、多い方が美味しいか......