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昨日の晩ご飯は … のどぐろの開き いんげんの胡麻和え 川津海老の唐揚 ささみ トマト きゅうり 厚揚焼 豆腐ともやしの味噌汁 釜揚げしらす ★のどぐろの開き みりんと胡麻油を塗ってグリル焼 めっちゃちっちゃかったので 骨も全部食べられた たくさんあったので あとで唐揚にしたら、その方がパリパリで美味しかった ★川津海老の唐揚 川津海老 見つけると 買ってしまう 今日......
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