旦那の嫌いな”ゴーヤチャンプル”の晩ご飯　と　色々なヒメヒマワリ♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日の晩ご飯は … ゴーヤチャンプル鶏ハムとクラゲのサラダ空芯菜のガーリック炒めかぼちゃ煮ふかひれスープ ★ゴーヤチャンプルゴーヤスパム豆腐味付けは醤油酒砂糖オイスターソースを少しずつ … 最後に卵を回しかけてかつおぶしをのせましたお義母さんちで出来たゴーヤ今年はまだ２本め … 夏野菜キュウリもだけど今年は不作 ......