釜揚げシラスと水菜のペペロンチーノと　ピザトーストと　ゴルフday♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日の昼食　は　… 　　釜揚げシラスと水菜と林檎ベーコンのペペロンチーノサラダコンソメスープ ★釜揚げシラスと水菜と林檎ベーコンのペペロンチーノ　　　サラダ　と　スープ　　　朝食は　… 　　　ピザトーストに　ＣＯＳＴＣＯのサラミソーセージブルーベリーヨーグルトビワ　　バナナ　　　　　　　簡単！完熟トマトのピザソース♪ by meg3......