牛肉とレタスのガーリック炒飯と川津海老の唐揚げ　と　ちょっとリッチなグラノーラ♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日の晩ご飯は　… 牛肉とレタスのガーリック炒飯川津海老の唐揚げモロヘイヤのおひたし黒酢もずく白菜とモヤシと春雨スープ ★牛肉とレタスのガーリック炒飯　　ニンニクのみじん切と　牛肉を炒めて　塩胡椒レタスを加えて　オイスターソースをまわしかけて　出来上がり　さん　見るなり　　「何　　これ　」食べてみて　　「美味しい　」　っていやいや　その　「初めまして......