冷凍みかんと冷凍グレープフルーツのスムージー　ほかレシピあり

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おいしそう！

すっかり、季節が変わって、秋らしくなってきた今日この頃、ヤンキースの試合やら、錦織くんのジャパンオープンの優勝やら、スポーツ番組のチェックが忙しいです。秋といっても、まだ、着るものは夏物。Ｔシャツに紫外線よけの長袖を、出かけるときは羽織っています。ＵＶカットの帽子もです。そんな陽気を反映しての昨日のお昼ご飯。残り物のミートソースとクリームソース（クラムチャウダーの残り）があった時のお楽しみ、ドリア......