もやし・菊芋・つくしのシャキシャキ野菜のくぎ煮風　レシピ　#レシピ　#つくし　#菊芋レシピあり

このレシピは、クックパッド、楽天レシピにもアップ中。👇楽天レシピへもやし・菊芋・つくしのシャキシャキ野菜のくぎ煮風　レシピ材料（４人分）もやし　　６０ｇ菊芋　千切り　　６０ｇつくし　はかま取って......

プラントベースのずぼら料理家、グルテンフリー志向　たまに小麦ＬＯＶＥ。自然農　実践中。

Hotohaさん