レシピブログ
いまインフルエンザが猛威をふるってますね そんな中風邪も引かず元気なのは これのおかげかな(^^)v 「金柑のコンポート」 ツヤツヤ美人さんに仕上がりました 金柑は とってもビタミン豊富! 特に皮に多く含まれるので丸ごと食べれる甘露煮やコンポートがおすすめ♪ ビタミンCはもちろん、ポリフェノールの一種ビタミンPも含みます このビタミンPは、ビタミンCの吸収を良くしてくれたり 毛細血管の強化や活性......
♪ビタミン大根?!★塩...
栄養たっぷり◎ビタミン...
ビタミンDたっぷり!鮭...
大根に枝豆とコーンとカ...
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