最近のジム

0

おいしそう！

ジム通いは定休日以外毎日通っています。急に忙しくなり、ジムで身体を動かすのではなくお風呂に入りに行ってることが増えました。そしたらやっぱり体重も増加傾向にあります。週に３回はトレッドミルで30分walking するのを習慣にしたいです。写真のお花はジムの９周年記念で館内に飾られていました。カサブランカの香りが素敵で、桃の花も可愛らしくてほっこりしました。...