グレープフルーツとヨーグルトのスムージー レシピあり

グレープフルーツとヨーグルトのスムージー
  1. おいしそう！

おはようございます。 グレープフルーツとヨーグルトのスムージーを朝ごはん時に作りました。 ・グレープフルーツ３粒 ・飲むヨーグルト180ml を、ミルサーで攪拌させただけです。 市販の糖分入りの飲むヨーグルトだったので、飲みやすかったです。 フロリダ産グレープフルーツ　３０日間チャレンジ中 １６日目 　　→ http://30day.jp/ グレープフルーツの香りの成分：テンベル系は......

小春さん

小春さん

＼いつものご飯をよりおいしく／ レシピ＋コツ発信中 フォローして料理上手に ４人家族。 2005年から書き始めたブログ 【ぽかぽかびより】 で、情熱と深堀りする探究心を持って マニアックに毎日更新。