モロヘイヤとココナッツオイルのスムージーレシピあり

3

おいしそう！

先日、モロヘイヤを食べた時に余った茎をスムージーに入れてみました ♬ を活用すべく、スムージーにしました。今回は、キウイフルーツ1個、きゅうり1/2本、モロヘイヤの茎数本、あとは浄水と、ココナッツオイル。 BRUNOのコンパクトガラスブレンダーを使用しました。これだけモロヘイヤの茎やきゅうりが長くても、あっという間に撹拌されるすぐれもの！ココナッツオイルは、Coco&Co.さんの物を......