１分で完成！とら豆　のり塩味　レシピあり

豆をオリーブオイルでさっと炒めて、青のりと藻塩で味付け。青のり＆藻塩＝のり塩。おかずとしても、おつまみとしても優秀！１分で作ったわりに、なかなかのおいしさですよ。とら豆って食べた事ありますか？とら豆は「北海道の高級菜豆」と呼ばれるほど、食物繊維やカルシウ......

【コンセプト】明日の弁当にも使える簡単作り置きレシピ・ラクしておいしいもん食べたい人向け・料理上手になるコツ多めレシピ４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん