「簡単なひじきの戻し方」といろんな食べ方ができる「ひじきそぼろ」！レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。ロッキンです。幼い頃、よく母に「綺麗な黒髪になるから、ひじきを食べなさい」とよく言われたものです。でも、これって、実は、化学的根拠がないそうですよ。😅 しか〜し、ミネラルや食物繊維といった健康に良い栄養を含んでいる上、低カロリーなので、ダイエットしてる方や女性には嬉しい食材の１つ！！👏 私、ひじきって大好きなんです。ちなみに、うちの子たちも大好き💕 先日、久しぶりに日本のマーケットで......