レシピブログ
こんにちは。ロッキンです。 トマト、これはもうどのご家庭でもよく使う食材の1つ。トマトには美容成分、健康に役立つ成分が多く含まれていて、生でも効果はありますが、ドライトマトになることで、よりたくさん摂取する事ができるんです。🎉 しかも、ドライトマトにはリコピン(トマトの天然な色素)、鉄分やβカロテンが豊富で、リコピンは熱が加わっても失われなく反対に量が増すそうです!🎉🎉 また、うまみ成分であるグル......
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