レシピブログ
こんにちは~昨日食べた晩ご飯です・チキンボール:焼肉風のタレにしっかりしょうが♪鶏胸肉4枚です。・たつくり・ちょっとサラダ♪と昨日のオムレツ(^^ゞ・ハムとチーズの油揚げロール焼き・お味噌汁:仙台味噌、セロリ、もやし、ワカメ、厚揚げ、万能ねぎ・白ご飯・もずく酢&ラッキョウ&蕪の甘酢漬けこちらは鶏胸肉の皮と脂肪を徹底的に取り去り、フープロにかけています。ねぎ、生姜、マヨネーズも合わせています。もう......
胸肉やわらか!揚げない...
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