イカゲソ焼き＆ちゅるん２の鶏むね肉定食♪

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おいしそう！

いかげそソテー by ☆まめまめ☆んっまー！！こんにちは～昨日食べた晩ご飯です3月12日放送のはなまるでやってたのです。美味しそうで美味しそうで。早速やってみたくてウズウズ♪ウズウズ♪蠢♪ふふふ♪感謝します～こんなに良いアイディア！感激♪ヾ（´▽｀*）ゝ「もちもち鶏」です。ちょりママさんの＜ちょり豆日和＞より。レシピはこちらへジャンプして～♪トマトも、ほうれん草も余っていたので。どうにかしなくて......