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こんにちは~昨日食べた晩ご飯です オーブンでしっとり「塩麹漬け鶏胸肉焼き」 by ☆まめまめ☆この塩麹漬けにして焼いたお肉にこの山椒をふりかけいただきます。サラダ代わりにこんな感じで野菜あんです。ボイルされたヤリイカが売っているのでこちらを利用します。目とくちばしと背骨?と取り去って簡単です。↑「魚の骨抜き」用のピンセットみたいなもので取ればとっても簡単ですよ。手にもボム手袋をはめて私はやってい......
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