メカジキのソテーオーロラソースかけレシピあり

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おいしそう！

んまーっ💕こんな感じでゴチャっとしていますけどまあピリ辛ソースで美味しい♥メカジキ、モヤシ、スナップエンドウ、ミニトマト、大葉。トマトケチャップ、マヨネーズ、ラー油、醤油、砂糖、塩。昨夜ののこりのお酒飲みました💖美味しい♥お酢を加えた熱湯でさっと茹でる。オーブンで焼く。予熱220 約9分。今日は冬にに戻りましたね。寒い。🍃三寒四温。桜の木を見ていてももうすぐつぼみも膨らんでくるかなーって思えたけど......