鯵と厚揚げのてりやき

0

おいしそう！

やっとスポーツジムに行ってくることが出来ました✌毎日寝る前に少しだけどストレッチしてたおかげもあってか動かせる事ができた！と言えます毎日ちょっとでも良いので動かす、伸ばすことは大事だなーーと思いましたそんなわけでドタバタお夕飯づくりどんどん筋肉痛になっていくし💦美味しい💕盛り付けがええ加減💦だけども根気がだんだんなくなっていきますねー（笑）キハダマグロ入りの納豆爆弾♥鮪はキッチンバサミで小さくカッ......