ご無沙汰ーー

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おいしそう！

まあいろいろいっぱい予定があってゆとりがなくなるという^^;こちらは鮭のほぐしとかいう瓶詰めのやつでコロッケにしましたお買いものに行く時間が無くてでも美味しい💕パン粉にパセリも赤身の牛肉発見しました!コレはもうコレよキャベツと和えてますサラダ風ですね粒マスタードと醤油美味しかった💕いっぺんにいろいろ栄養が摂れるパプリカ、ピーマン入りのメカジキのカシューナッツ炒め💕鮭とブロッコリーと車麩を使って......