人参と白滝の炒め煮レシピあり

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おいしそう！

ボリューム一杯に作っても、以外にサッと食べ切れる一品です。料理研究家の山本麗子さんもニンジンと白滝の炒め物をダイエット食にしていたそうです。ここではダイエットを意識して、豚肉は先にサッと下茹でして脂分を落とします。【材料】豚バラ肉 200g（薄切り）白滝 350g（大一袋）えのき茸 1/2房ニンジン 1本胡麻油大さ......