レシピブログ
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わが家ではたまにきゃべつチャーハンを作ります。ご飯の量を普通の半分以下にして、その分きゃべつの千切りを入れるんですが、これがなかなか美味しいんです。今夜は、それをパスタに応用してみました^^まだ本調子じゃないので、きゃべつをたぁ〜ぷり食べようってこんたんです^^;きゃべつには、ビタミンC、ビタミンK、葉酸などのビタミンと、カルシウム、カリウムなどのミネラル、食物繊維などが含まれています。また、キャ......
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