ステーキ用牛肉を使ったコリアンBBQです。
★材料
(5人以上分)
ステーキ用牛肉
1キロ
梨、りんご、玉葱
各1個
蜂蜜、胡麻、ごま油
大さじ2
醤油
大さじ5
にんにく
2かけら
ブラックペッパー
小さじ1
★作り方
(1時間以上)
1.
マリネ液のフルーツ、野菜類は全て摩り下ろしタッパーに調味料と一緒に全て合わせる。
2.
肉を叩いて最低2時間は漬け込む。(私は一晩漬け込みました。)
3.
グリルやフライパンで、軽く両面2分程焼いて出来上がりです。
お肉を焼く2時間前には常温に出しておきます。