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疲れたときでも、ぱぱっと作れてビタミン補給♪
★材料
(1人分)
チンゲン菜
2把
☆塩麹
小さじ1
☆ごま油
大さじ1/2
☆にんにくのすりおろし
少々
☆刻み海苔
適量
★作り方
(5分未満)
1.
チンゲン菜を2cmくらいの長さに切って、耐熱容器に入れてレンジで3分加熱します。
2.
水気を絞ったら、☆の調味料すべて和え出来上がり!
簡単すぎてポイントはないです☆
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