スリランカ料理レッスンのご案内♪

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   おいしそう！

いつものテーブルに気軽にハーブとスパイスを♪ 札幌市豊平区のハーブとスパイスの料理教室　Herb & Table　を主宰しております ハーブコーディネーター・薬膳師・食育インストラクターの美樹です🌿 インド洋に浮かぶ小さな島国スリランカ。 ここではアーユルヴェーダと呼ばれる 伝統医療が生活に根付いています。 食べることはとても大切な予防医学とされ、 ハーブやスパイスもふんだん......

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