レシピブログ
朝食パンを切らしていたので、 車麩を使ってフレンチトーストを焼きました。 ノンバターでヘルシー! パンより腹持ちがよく、 お子さまのおやつにもぴったり。 (4枚分) 車麩 4つ 卵 1個 牛乳 100ml 砂糖 大さじ2 ココナッツオイル 大さじ1 車麩をぬるま湯に30分浸けて戻す。 しっかり水気を切ったら、 今度は卵液に30分浸ける。 フライパンにココナッツオイルを入れて やや強火で焼き......
車麩で☆簡単照り焼き
車麩となすの辛味噌炒め...
残ったお麩deからあげ...
作り置き*お麩でふわふ...
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