レシピブログ
美容に健康に! 酒粕入り赤い野菜のスムージー ****************************************** 葉酸や食物繊維を含み、 美容や健康面で素晴らしい効果が期待できる酒粕。 冬だけではもったいない!と思い 冷凍してあったものを スムージーに入れてみました。 赤いお野菜は、抗酸化作用やビタミンCも多く、 まさに女性の為のスムージー。 腹持ちも良く、朝ごはんの代わりや ......
《材料3つ&ミキサー1...
ベリー・スムージー
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小松菜とキウイのスムー...
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