ダイエット５日目★米粉の皮で餃子～野菜は絞らずおからに吸わせると栄養満点お腹も満腹レシピあり

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おいしそう！

食べた順番から★納豆キムチ★サラダ★ワカメスープ★餃子餃子の野菜はメイソンジャーサラダ作ったときのセロリの葉、人参、赤玉ねぎ、赤キャベツ、キャベツのカットしきれない部分もいれました捨てるとこほとんど無しにんにくがセロリの匂いも消したので家族にはばれない(笑)それと野菜の汁は捨てるのが勿体ないのでおから吸わせましたお肉も豚もも肉を脂をそいでフープロでガーそれだとパサつくので圧搾絞りの胡麻油を混ぜま......