タンドリーポーク

タンドリーポーク
  1. おいしそう!

お買得品の豚もも肉かたまりを カットして叩いてから 冷蔵庫にヨーグルトがあったので カレーをきかせて タンドリーチキンぽく漬け込んで 冷凍しておきました 朝、冷蔵庫にうつすと 夜には焼けるので簡単楽チン しかも漬け込んでるから お肉も歯で噛みきれるよ 満足満腹の一品です そして、このお肉を焼いた後に フライパン使い回しで このあと投稿する 茄子の生姜炒めを ノンオイルでしあげます スピードクッキ......