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アスパラの簡単チャーハン!休日のお昼のビールと一緒に♪【材料】ごはん・・・約150gアスパラガス・・・3本牛細切れ肉・・・50gバター・・・20g塩、粗びき黒コショウ・・・適量醤油・・・適量おろしにんにく・・・適量【作り方】1.アスパラは食べやすい大きさに切って、塩を加えた熱湯でサッとゆでる。2.フライパンを熱しバターをとかし、おろしにんにく・牛肉を入れて炒める。3.牛肉に焼き色がついたらアスパラ......
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