【R041】炊飯器だけで作る1人前カレーライス・2《ミックスビーンズのカレー》

【R041】炊飯器だけで作る1人前カレーライス・2《ミックスビーンズのカレー》
  1. おいしそう！

◆炊飯器だけで作る1人前カレーライス Vol.2　　　　　　　　《ミックスビーンズのカレー》◆ おひさしぶりの炊飯器クッキング。今回は、３種の豆のドライパックを使ったカレーです。ほどよい辛さに、甘みとまろみを加えて、おとなかわいいコーディネートにしてみました。 　　   ≪材料（1食分）≫材料使用量(g)エネルギー(kcal)たんぱく質(g)食塩(g)基本の食材でんぷん米702490.2―トレハ......

スズノさん

スズノさん

◆私が実際に作って食べた低たんぱく・減塩食レシピ（すべての使用食材のカロリー、たんぱく質量、塩分量を表示）を紹介しています　◆食事療法を続けるためのコツ、かんたん調理の裏ワザ、料理・医学・栄養に関するエッセイも掲載中です　◆腎臓病や高血圧の食事療法を行っている方はもちろん、クリエイティブに料理を楽しみたいすべての方をお待ちしています◆