■簡単!ヘルシー!15分【茄子とインゲンの豚肉巻き】熱風ノンフライオーブン焼きです。 レシピあり

■簡単!ヘルシー!15分【茄子とインゲンの豚肉巻き】熱風ノンフライオーブン焼きです。
  1. 50
    おいしそう!

■簡単!ヘルシー! 【茄子とインゲンの豚肉巻き】 熱風ノンフライオーブン焼きです。 オイルプッシュで焼くだけ!! 油は下に落ちるので ヘルシー!美味しいです♪ 普通に オーブントースターでも出来ますよ^^ ■【レシピ-----1人分】 ■所要時間-----15分 ■【材料】 @豚ロース薄切り肉-----4枚 @茄子-----1本 ※縦4等分に切る。 @インゲン-----4本......

あきさん

あきさん

和食中心の 心和む料理が満載です♪無農薬有機栽培の Myファーム野菜を使った料理が大好きです。調理師・園芸士の資格有り。