■ヘルシー和食ランチ【焼き茄子と鯵の干物でサッパリと＾＾】レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

■ヘルシー和食ランチ【焼き茄子と鯵の干物で　サッパリと涼しいメニューです＾＾】関東も梅雨入りで　水やりは助かりますがこれから　温度と湿度が高くなり　マスクを着けながらだと　色々心配ですよね。今日やっと　我が家にもアベノマスクがポストに投函されていました。 ☆彡先ずは仕上がり画像から　ご覧下さいませ＾＾ ■【メニュー】 ★鯵の干物焼き（叩き梅下ろし添え） ★焼きナス（......