■簡単5分丼【ヘルシーで美味しい　サバ味噌煮缶とモロヘイヤの丼】レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

■簡単5分丼【ヘルシーで美味しい　サバ味噌煮缶とモロヘイヤの丼】血圧高めの方や　血糖値を気にされていらっしゃる方にもお勧めしたい　簡単に美味しく戴ける　5分丼のご紹介です♪ ■【レシピ-----1人分】 ◆調理時間-----5分 ■【材料】＠ご飯-----少な目に　お茶碗1杯分＠鯖味噌煮缶　又はお好みで水煮缶でも-----1缶分 ※汁ごと使います。＠モロヘイヤ-----......