■THE・朝ご飯【簡単ワンプレ　鮭ハラス焼き／長芋素揚げ／酢の物】レシピあり

人数：1人分

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おいしそう！

滅茶脂の乗った　鮭ハラスを見つけたので　カリッと焼いて食べたら美味しそう！！と思い　早速酒を振ってオーブン焼きにしました。焼いてる間に副菜作りを・・・と。Sさんから頂いた　大きな長芋を　サイコロ切にして片栗粉を塗して素揚げです。添え付けの酢の物は　塩昆布／塩揉み胡瓜／作り置きのガリをチャチャっと　カンタン酢で和えた物です。レタスやトマトを添えて　ドレッシングは　ソラドレをかけました。ハラスには......