■ウォーキング弁当【おにぎらず＆南瓜ペーストで寒天ゼリー】レシピあり

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おいしそう！

■ウォーキング弁当【おにぎらず＆南瓜ペーストで寒天ゼリー】今週のウォーキングは　愛川公園と宮が瀬ダムをぐるりと一周　道の駅にも立ち寄りましたが　お弁当を先に　ご紹介させて下さいね♪ 畑仕事で　エシャレットの植え替えやジャガイモ・里芋などの植え付けで　今回無理をしてしまった事で　治りかけて居た座骨と膝の痛みが　２か月振りに出てしまい　慌てて掛かりつけの接骨院で壺にお灸を立て続けに３日！......