麩ゎ麩ゎ!豆腐とはんぺんのおろしそバーグ!inクリチ♡ レシピあり

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おいしそう！

来てくださってありがとうございます!!! お肉なし♡お麩も入って、冷めても柔らかいヘルシーバーグです♡ ◆材料(2人分:4個分できます) お麩ひとつかみ(ここでは12個 5g) ◎はんぺん 1枚(約100g) ◎豆腐 150g(絹 or 木綿)水切りしておく(600w2分) ◎大葉 5～6枚 (みじん切り) ◎マヨネーズ大さじ1 ◎片栗粉大さじ2 ◎塩、コショウ少々 kiriクリーム......