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来てくださってありがとうございます^ - ^ おはようございます^ - ^ 【 ゴマ香る♪食物繊維&鉄分たっぷり!蓮根とひじきの美肌サラダ】 旬の蓮根をたっぷり使ったシャキシャキな食感のデパ地下風なサラダ♡おかずにも行楽弁当にもお勧めです♪ ◆材料(4人分) 蓮根 300g 人参 1/2本 乾燥ひじき 5g ツナ缶 1缶(80g) ◎マヨネーズ 大さじ2 ◎すりごま 大さじ3 ◎麺つゆ(......
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