ヤリイカの豆腐リピエーノ・サラダ仕立てレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

Calamari Ripieno with TOFU & Vegetables眩しい日差しを横目に、ペロリ平らげる。冷やしてサラダ仕立て。初夏にカンパイ！ヤリイカ料理・第4弾！材料・ヤリイカ1杯（胴だけで28ｃｍありました）・豆腐1/3丁（良く水を切る）*玉ねぎ中1/8個*ズッキーニ中1/6個*赤パプリカ1/8個*さやいんげん4～5個・ブイヨンスープ1カップ・ローリエ1枚・塩ブラックペッパー適量......