材料 ◯2人分
・パスタ ── 180g
・小松菜 ── 2個
・無着色の明太子 ── 2房
・生クリーム ── 50cc
・マヨネーズ ── 大さじ2
・牛乳 ── 大さじ1
・ニンニクチューブ ── 1cm
・玉ねぎ ── 1/2個
mama☆fu-muさんのお料理をもっと見る...
-
-
お料理を専門に学び、料理教室アシスタントを経て結婚後は親子料理教室など主催。
我が子の食べない経験を悩んでいるママ達へ活かしたいと、日本キッズ食育協会認定マスタートレーナーの資格を取得。
現在3歳からの食育スクール「青空キッチン熊本校」主宰し、子どもたちの心に寄り添った教室作りをしている。
子どもの食育の資格キッズ食育養成講座を開催している。